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Courts de tennis — stage club
Stages de club · pré-saison · intersaison

Un stage de club,
sans les galères habituelles.

La plupart des clubs passent une semaine de stage à courir entre trois sites : le dortoir, le gymnase, le restaurant. Ici, tout est sur place, dans une enceinte clôturée. Onze lits, quatre terrains, une cuisine et un salon pour les débriefings.

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Club amateurClub semi-proÉquipe jeuneStaff techniqueTeam manager
La Bergerie des CollinesRomans-sur-IsèreDrôme · Vercors · VignoblesSinds 1892
La Bergerie des CollinesRomans-sur-IsèreDrôme · Vercors · VignoblesSinds 1892
Wat wij bieden

Een kader
dat het werk doet.

Elk detail is ontworpen zodat u er niet over hoeft na te denken. De groep arriveert, gooit de tassen neer en begint te trainen.

01

Zéro logistique

Terrains, lits, cuisine, salle de réunion — tout dans le même périmètre. Gain de temps massif pour le staff.

02

Planning libre

Les terrains sont à vous 24h/24. Séance à 6h30 ? Aucun problème. Nocturne sous éclairage ? Possible.

03

Capacité staff

11 lits + 2 lits d'appoint pour le staff (coach, kiné, manager). Suffisant pour une équipe au complet.

04

Intégration géographique

Gare TGV Valence 25 min, Lyon 1h30, Marseille 2h20. Accessible depuis toute la France en train.

Tennis
City stade
Piscine récupération
Een week hier

Pré-saison type, 5 jours

Construction typique d'un stage de pré-saison pour équipe semi-pro. Base proposée — à adapter selon votre discipline et votre philosophie d'entraînement.

J1
Ochtend
Arrivée en gare TGV Valence · navette · installation · footing de remise en jambes 30 min
Middag
Tests physiques individuels sur city stade · VMA
Avond
Dîner équipe · présentation objectifs · extinction 22h
J2
Ochtend
Musculation orientée · circuit training en parc
Middag
Séance technique longue durée · analyse vidéo
Avond
Chef à domicile · massage récupération sur RDV
J3
Ochtend
Séance intense tennis ou padel · jeu rapide
Middag
Match amical city stade · debrief
Avond
Soirée cohésion · boules de pétanque
J4
Ochtend
Séance tactique sur terrain · groupes séparés
Middag
Récupération active piscine + étirements
Avond
Dîner léger · réunion staff
J5
Ochtend
Tournoi interne · intensité maximale
Middag
Débriefing général · objectifs saison
Avond
Départ en soirée · retour TGV Valence
Reacties van coaches
« C'est la première fois qu'on fait un stage où les joueurs ne râlent pas sur la bouffe ou les trajets. Tout est sur place, la cuisine est adaptée, les terrains sont nickel. On reviendra. »
Thomas R.
Team manager · club semi-pro basket · Stage septembre 2025
Alles inbegrepen

Dans le forfait stage

  • Privatisation totale · 11 lits + jusqu'à 2 appoints staff
  • Accès illimité 4 terrains · éclairage nocturne
  • Piscine chauffée · bains froids au lac
  • Parc 3,5 ha pour footings et circuit training
  • Salle à manger 12 couverts · cuisine pro équipée
  • Salon avec écran grand format pour vidéo
  • Wi-Fi fibre · zone staff tranquille
  • Navette gare TGV Valence sur demande
  • Ménage quotidien · linge inclus
Prijsindicatie
vanaf 5,890

Stage semaine complète. Options chef à domicile, kiné, transport minibus, matériel supplémentaire — devis personnalisé selon effectif et durée.

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Klaar voor de stap?

Dites-nous votre discipline,
on construit le stage.

Indiquez-nous votre sport, l'effectif (joueurs + staff), les dates envisagées et vos objectifs (physique, technique, cohésion). Nous revenons sous 24 h avec un devis détaillé et un programme proposé.

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